肺活量底是什么原因?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/30 04:10:52
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肺活量底是什么原因?
肺活量底是什么原因?
肺活量底是什么原因?
有可能是天生的也可能是后天的.
有些人一出生先天体质就不好,肺活量比品均线低.
有些则是因为长期缺乏锻炼,或者呼吸方法不好,就好像我们如果长期不锻炼,身体会变得衰弱一样,我们内脏也是如此,我们呼吸平时只用了少部分,远未到它的极限,如果没有锻炼,久而久之,肺功能就会衰弱,肺活量自然就降低了.
空气污染等因素也是会有些影响.
要肺活量增强,平时可以注意多运动,跑步,骑自行车,游泳等也是个不错的锻炼方法.