校运会400米赛跑怎样跑才不累而快?学校跑道一圈200,也就是我得跑2圈,我男,14岁,1.71m,优势就是腿比较长,可跑到200米后就没力气了.同学跟我说:前100m全速跑,200M中速,最后100m全速?对么?不然怎
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/29 21:52:34
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你同学错了,1你不是专业,2年龄还小,3只是偶尔一次赛跑,宗上所述,你应该脑中想着匀速跑完400米,跟随第一名或第二名,不要太远,以便最后能够冲击第一,最后一百米能拼就拼,一咬牙就过去了,体育专业为您解答
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