营养物质的吸收
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/28 00:38:25
营养物质的吸收
营养物质的吸收
营养物质的吸收
首先摄入要合理,因为吸收有一个生物价的问题,混合的食物生物价高;如:一食物中蛋氨酸丰富,另一种食物赖氨酸丰富,两种食物同时摄入,就会有很高的生物价.这样就会有一个很好的吸收效果.
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首先摄入要合理,因为吸收有一个生物价的问题,混合的食物生物价高;如:一食物中蛋氨酸丰富,另一种食物赖氨酸丰富,两种食物同时摄入,就会有很高的生物价.这样就会有一个很好的吸收效果.