多吸新鲜空气有什么好处?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/30 02:52:28
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多吸新鲜空气有什么好处?
多吸新鲜空气有什么好处?
多吸新鲜空气有什么好处?
人或许可以在没有食物的情况之下,活到五至六个星期,没有水还可以活几天;但没有空气却只能活几分钟而已.新鲜的空气对于身体和脑部都有充沛的导向.身体从户外活动所得的益处比室内的更多.
纯净和新鲜的空气为身体和脑部带来以下的好处:
◆ 新鲜的空气促进健康的血液循环.
◆ 它坚强体格并使身体充满活力.
◆ 纯净的空气能安抚神经-让思想镇静和安宁.
◆ 它刺激胃口和帮助食物消化得更完全.
◆ 房间里的新鲜空气让你有更恬静和美好的睡眠.