足球比赛前如何让自己兴奋起来保持好的状态我是一名足球爱好者,我们这边现在每年都在搞业余足球联赛,足球氛围非常好,我也是联赛中的一员,现在我的苦恼是,我的基本功也在业余里算是
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/04 03:40:44
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足球比赛前如何让自己兴奋起来保持好的状态我是一名足球爱好者,我们这边现在每年都在搞业余足球联赛,足球氛围非常好,我也是联赛中的一员,现在我的苦恼是,我的基本功也在业余里算是
足球比赛前如何让自己兴奋起来保持好的状态
我是一名足球爱好者,我们这边现在每年都在搞业余足球联赛,足球氛围非常好,我也是联赛中的一员,现在我的苦恼是,我的基本功也在业余里算是可以的,而且平时踢友谊赛什么的踢得很好,但是一到比赛了就非常紧张,一点都兴奋不起来,死气沉沉的,感觉脑子也迟钝了,拿不住球,有时候甚至害怕拿球,一拿球就慌神,现在都是板凳队员了!不过偶尔有两场比赛我不知怎么很兴奋踢得非常好,可以说是全场最佳,所以我想问问大家怎么可以保持这种兴奋状态,比赛前怎样可以是自己快速兴奋,尽快进入比赛状态!
足球比赛前如何让自己兴奋起来保持好的状态我是一名足球爱好者,我们这边现在每年都在搞业余足球联赛,足球氛围非常好,我也是联赛中的一员,现在我的苦恼是,我的基本功也在业余里算是
同样作为足球爱好者,我来给你提几点建议:
1,但凡踢足球的,最兴奋的事莫过于球队赢球,而且自己也有进球!自己对球队的贡献因所踢的位置不同而不同.并不是为球队进球才是最值得开心的事情.
2,对于门将,相信一次非常美妙的鱼跃扑救,侧扑,每一次成功封堵对方的射门都是值得津津乐道的,对于后卫每一个成功的抢断,每一次漂亮的传球都是一种享受.前锋就更不用说了,进球的重任!寄托所有观众和全队取胜希望的人!中场球员控球要的就是大局观和对比赛的掌控性.
3,你的助攻和进球是与你的竞技状态有十分密切的联系的!
不知道你踢的是哪个位置?给自己一个偶像,一个追求的目标.
4,最重要的我感觉就是,在赛前可以回想一下自己曾经的辉煌片段,你曾经经常被别人称赞的一次非常成功的抢断,一脚漂亮的助攻,一个技惊四座的进球,一次完美的反击,一脚手术刀般的传球等等,都能让你热血沸腾!而且我相信对于这样的细节回忆你会记得很清楚,每一个细节,每一个动作,都是你曾经的杰作.把自己当成一个主宰比赛的终结者,看看《一球成名》电影,相信会对你有很大的感触的.
5,归根结底这一切的动力都是源于你对足球是发自内心的热爱,可以放大这一切,假象你是站在世界杯的舞台上!或者你是你最喜欢的球队中的一员,代表他们为荣誉而战!或者你最喜欢的人就在看台上为你加油助威!所有的这一切,在赛前闭眼冥想一下,都会使你感觉这一场球会变得非常的美妙绝伦,无以伦比!
喜欢你能尽快找回那久违的状态,兄弟好羡慕你,现在还能经常有球踢!