吃什么东西可以开胃?必须是生活中经常用到的东西
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/27 10:33:41
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吃什么东西可以开胃?必须是生活中经常用到的东西
吃什么东西可以开胃?
必须是生活中经常用到的东西
吃什么东西可以开胃?必须是生活中经常用到的东西
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正.禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等.