如何进行自我心理调节?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/27 10:41:22
![如何进行自我心理调节?](/uploads/image/z/14266074-66-4.jpg?t=%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%BF%9B%E8%A1%8C%E8%87%AA%E6%88%91%E5%BF%83%E7%90%86%E8%B0%83%E8%8A%82%3F)
如何进行自我心理调节?
如何进行自我心理调节?
如何进行自我心理调节?
其实自我心理调节很多方法的,最主要还是看自己适合那种,在此大概说一下,详情可参考百度文库"自我心理调节的方法":
正面积极的暗示,轻松愉快的自我放松.平时可适当地旅游,运动,倾诉,听轻音乐等.
收录互联网各类作业题目,免费共享学生作业习题
大象辅导网手机作业共收录了 千万级 学生作业题目
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/27 10:41:22
如何进行自我心理调节?
如何进行自我心理调节?
如何进行自我心理调节?
其实自我心理调节很多方法的,最主要还是看自己适合那种,在此大概说一下,详情可参考百度文库"自我心理调节的方法":
正面积极的暗示,轻松愉快的自我放松.平时可适当地旅游,运动,倾诉,听轻音乐等.