为什么在校运会我会很紧张?我跑步很快,50米7秒,100米13.56秒,1000米4分钟,为什么我在校运会上我会如此紧张!脚会发抖,所以我就跑不赢别人,急,很快举行校运会了!不知道为什么我不去紧张,但是
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/05 17:59:50
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为什么在校运会我会很紧张?我跑步很快,50米7秒,100米13.56秒,1000米4分钟,为什么我在校运会上我会如此紧张!脚会发抖,所以我就跑不赢别人,急,很快举行校运会了!不知道为什么我不去紧张,但是
为什么在校运会我会很紧张?
我跑步很快,50米7秒,100米13.56秒,1000米4分钟,为什么我在校运会上我会如此紧张!脚会发抖,所以我就跑不赢别人,急,很快举行校运会了!
不知道为什么我不去紧张,但是我还是很紧张?
为什么在校运会我会很紧张?我跑步很快,50米7秒,100米13.56秒,1000米4分钟,为什么我在校运会上我会如此紧张!脚会发抖,所以我就跑不赢别人,急,很快举行校运会了!不知道为什么我不去紧张,但是
1.你缺乏比赛经验
2.你对自己要求高 自己给自己太大压力
3.你太注重结果
平时多点和别人较量下
增加自己的胆量
心态要好
不要给自己太大压力
输赢是其次
比赛是友谊第一
给自己做心理暗示
暗示自己能够好好发挥
比赛前深呼吸
and 大声的喊一下(这个方法很有效)
比赛过程中自己按照平时那样去发挥
把比赛看作是一次训练 一次锻炼的机会
告诉自己只要跑出自己最好的成绩
不要求自己拿第一
比赛前和自己的好友拥抱一下(别笑 !这个方法很好用 因为在拥抱的过程中就相当于别人在给你加油 )
如果你能做的到
你在比赛中一定稳定发挥
甚至会有你意想不到的效果
为什么在校运会我会很紧张?我跑步很快,50米7秒,100米13.56秒,1000米4分钟,为什么我在校运会上我会如此紧张!脚会发抖,所以我就跑不赢别人,急,很快举行校运会了!不知道为什么我不去紧张,但是
跑步比赛我和别的对手站在一起的时候会觉得很紧张,该怎么办?
我跑步不是很快 英文
校运会400米跑今年校运会要跑400米 我有几个问题要问1 怎样摆手才会省力?2 步伐要怎样控制?3 跑时要怎样呼吸?4 为什么到后面半圈就跑不了了?我在体育课跑是 先快 中间就慢了 后面就跑步
为什么我做事情的时候有人在旁边看我我就做不好,很紧张,紧张之后就做不 好,别人就说我,然后就越紧张
英语翻译我是七(10)班的XXX,我很高兴能站在这里,我的有点文静,但我每天都很快乐.我很喜欢听音乐,因为听音乐时让我感到很快乐,我还喜欢运动,我最喜欢的运动是跑步.我会画画和剪纸,我
怎么跑步快?男孩.我跑步本来就很快,但是想在快点.我跑步也很吃力,跑完400米后就气喘吁吁 满头大汗.不知哪位大哥有既跑得快又省力的办法.
我是青春期的女孩子 为什么我看到男生会很紧张我不是看见喜欢的就很紧张 是看见跟我年龄差不多的男生就好紧张我也不知道为什么 就是很紧张 很紧张 甚至都不能呼吸我并不是想要紧张
我报了校运会 我知道自己能拿第一 可我很紧张如题 其他人的成绩一般 我去年就拿过一次第一 今年也可以 可我一想到就很紧张 为什么?我要怎么办?
请问我在走路时看到陌生人为什么会很紧张?还会低头?就是一看到陌生人看自己,就会低下头,很是尴尬.我是男孩,
校运会广播稿(跳高、跳远、50米跑步、100米跑步200米跑步的)谢谢,请写详细点.不超50字最好我已经写了20多篇了,其实一个六年级的学生连这个也不懂很丢人.我会加油,那个最后一楼的,为什
帮我写一篇关于我在校运会上将会做什么的英语短文
我要参加校运会了,是短跑,有什么办法让我跑的很快?
我想在半个月内练好跑步参加校运会 我昨晚跑了十圈操场 腿不是那么有力气了 我今天是否应该继续跑十圈
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环磷酸腺苷对跑步有什么用?虽然这样很坏,不过我还是想知道,我要跑100米,参加校运会比赛..
过两天就是校运会了,我参加1500m跑步,而我1500m跑才6分多秒,我想进到5分半秒
为什么我每次上台发言就很紧张?